?

Log in

No account? Create an account

Блог Везунчика

Масса интересной информации и несомненной удачи Вам от Везунчика

Легкое дыхание
блог везунчика
arcakhskiy
 

В сезон простуд часто "прописывают" ингаляции. При своей внешней простоте этот метод весьма небезопасный.

Ингаляция
— означает вдыхание и попадание в дыхательные пути газообразных веществ или аэрозолей.

Процесс увлажнения засохшей слизи сопровождается увеличением ее объема. Но ведь это слизь, которая находится в дыхательных путях! В дыхательных путях ребенка, главной особенностью которых является узость! Слизь и мокроту, подвергшуюся воздействию паровой ингаляции, необходимо откашлять. Важнейшая физиологическая особенность кашля — слабость кашлевого толчка, обусловленная меньшим объемом легких и слабостью дыхательных мышц. Ингаляция должна быть непродолжительной, но относительно частой процедурой, тогда мокрота не будет накапливаться, но будет своевременно откашливаться.

Продолжительность ингаляции у дошкольников не должна превышать двух - трех минут, а у детей старше семи лет —четырех - пяти минут. Частота ингаляций — от одного до четырех раз в сутки.

Паровая ингаляция ни при каких обстоятельствах не должна вызывать боль или дискомфорт.

Всегда лучше недогреть, чем перегреть! Горячий пар легко повреждает нежную слизистую оболочку детских дыхательных путей. Отсюда очень высокий риск ожогов. Дышать надо теплым и влажным, а не горячим и влажным. Самый простой способ регуляции температуры — регулировать расстояние от источника парообразования до лица.  
Ингаляция без ингалятора в детском возрасте — абсолютно реальная опасность ожогов. Ребенок плюс пар или кипяток! Это сочетание в особых комментариях не нуждается.  Перечитайте написанное. Взвесьте плюсы и минусы. Трезво оцените собственные возможности. Избегайте суеты, уговоров, насилия. Покажите, как надо. Поэкспериментируйте не с горячей водой, а с теплой. Сомневаетесь, волнуетесь, не получается — откажитесь и забудьте.



Автомобиль наш друг и товарищ, в самые непредсказуемые моменты мы всегда обращаемся за его помощью. Для того чтобы передвигаться на авто можно спокойно и уверенно. Необходимо иметь в багажнике не только набор нужных ключей, но и мануал по ремонту авто. Благодаря такому джентльменскому набору, даже в глухой местности если и придется ремонтировать авто, то это будет значительно легче и удобнее.
Метки:

Готовимся к весне - избавляемся от вредных привычек
блог везунчика
arcakhskiy


 

Скоро весна - повод распрощаться с вредными привычками вроде пристрастия к сладкому и еды по ночам, взявшись за себя всерьез. Пора, наконец, выбросить из шкафа безразмерные балахоны, заняться фитнесом, похудеть и перестать комплексовать по поводу собственной фигуры.

ПРИНИМАЙТЕ до еды стакан зеленого чая, как рекомендуют диетологи: вроде ничего особенного, а эффект не заставит себя ждать.

ВЫПИВАЙТЕ в течение дня 2 л холодной воды со льдом. Чтобы поднять температуру 1 мл воды на градус, организм должен сжечь одну калорию. Пытаясь согреть 2 л воды до 36,6 градусов, он израсходует 73 ккал. Вроде немного, но ведь вам эта потеря ничего не стоила! А за месяц вы израсходуете 2000 ккал.

ПРИНЕСИТЕ на алтарь стройности еще две гастрономические жертвы - откажитесь от сахара и майонеза. В 100 г последнего содержится 600 - 650 ккал, а съедаем мы его в среднем по 3 кг в год. Откуда же взяться идеальному телу? То же самое касается рафинада: чтобы сжечь энергию, полученную от тех кусочков, которые мы кладем в чай или кофе, придется на 12 дней отказаться от сладкого.

ОТКАЖИТЕСЬ от курения. Имеете страсть к курению, но не можете бросить? Тогда возможно вам подойдет электронная сигарета. Этот современный девайс, имитирует традиционную сигарету, но не оказывает тех неудобств. В ней нет едкого дыма, и курить можно даже в самолете. Использую эту сигарету, вы избавите себя и окружающих от вредных веществ и смол.
Метки:

Мобильный с прикуривателем
блог везунчика
arcakhskiy
 

Что подарить сотруднице?
блог везунчика
arcakhskiy


 

Раз в году, накануне 8 Марта головы многих мужчин буквально распухают от злободневной проблемы выбора подарков. Многие считатают своим мужским долгом не как - нибудь тривиально поздравить всех женщин офиса, но сделать для каждой что - то приятное, запоминающееся и непременно необходимое для жизни.

А что женщине нужно? О, очень много! Но иногда, даже если спросишь её напрямик, она не знает, что конкретно в данный момент хочет. Такие это загадочные существа, и разгадывать их тайные мысли представителям сильного пола предстоит до скончания века...

Впрочем, одно желание владеет почти каждой женщиной, и оно перерастает в твердое намерение особенно после продолжительных новогодних празднований или перед очередным отпуском. Это желание подкорректировать свою фигуру, сделаться более стройной и привлекательной в глазах окружающих, и этим обрести настоящую уверенность в себе. Однако следует заметить, что далеко не все мужчины, которые находятся рядом, способны постичь эту женскую прихоть.

Лучшим подарком будем для многих будет подарочный сертификат в один из салонов красоты и бутик. Правда, ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ, могут быть не на очень большие суммы. Но, когда данный лимит будет уже исчерпан, женщины смогут продлить себе удовольствие следующих сеансов уже за свой счет.



Многие автовладельцы сталкиваются с проблемой специализированной литературы, которая расскажет о железном окне более подробно. Подобные автокниги руководства скачать можно в Интернете. Собрана хорошая база мануалов и книг для разных марок авто.
Метки:

Детокс - что это и зачем он нужен?
блог везунчика
arcakhskiy
Детокс - крайне модное направление для туризма. Чтобы очистить организм, специально едут в самые разные страны мира. О том, что такое детокс и зачем он нужен?
 
 

По мнению современных ученых, к тридцати годам в любом человеке накапливается несколько килограммов ядовитых веществ - токсинов. Эти вещества открыли в 1888 - м два ученых - француз Ру и швейцарец Йерсен. Конечно, наш организм оснащен естественным механизмом самоочищения, но избыток сахара, ненатуральной пищи, алкоголь, неподвижный образ жизни, стресс и плохая экология замедляют этот процесс. И однажды наступает момент, когда вам требуется генеральная уборка - детокс. Сегодня существует множество разнообразных методик - в разных странах свои системы очищения, о них и о многом другом - в этой статье.

В КАКОЙ СТРАНЕ ПРИДУМАЛИ ДЕТОКС?
Если говорить о Европе, то считается, что австрийский врач Феликс Майр первым ввел систему очищения организма. В конце XIX века его метод был известен во всей Европе, в его лечебницу съезжались из разных стран. В метод Майра входили, например, витаминная диета, лечебная физкультура, массаж, водные и физиопроцедуры. Позже его система стала основой для многих детокс - методик, которыми пользуются и сейчас. Преимущество его комплекса процедур подтверждалось и собственным примером Феликса Майра - в 90 лет он был полным сил мужчиной.



С Законом мы сталкиваемся ежедневно. В гос.учреждениях, на дорогах и т.д. Очень важно знать азы законодательной базы вашего государства. К примеру, законодательство республики беларусь можно найти на специализированном портале. На страницах этого Интернет ресурса можно найти множество законодательных документов и актов.
Метки: